The 2-Minute Rule for Cómo entender las mentiras
The 2-Minute Rule for Cómo entender las mentiras
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Descubre las three razones esenciales detrás de la mentira: ¿Por qué las personas recurren a la falsedad?
Honestidad: la honestidad es clave para reconstruir la confianza. Ambos miembros de la pareja deben ser honestos entre sí y estar dispuestos a escuchar y entender los sentimientos del otro.
Se puede dar también, a tenor de una investigación publicada en 2017 en la revista Mother nature, el fenómeno inverso: la reducción paulatina del estrés asociado a la mentira. En el estudio, realizado por investigadores de la College Faculty London, se observó un descenso en la actividad de la amígdala —la parte del cerebro que envía información sobre el miedo a nuestro sistema nervioso— a medida que aumentaba el número y alcance de falsedades pronunciadas por los participantes.
con el cónyuge traicionado. Si un infiel piensa en ello, pero no lo hace, el infiel tiene que hablar de ello, pero con alguien que no sea
Si ambos miembros de la pareja están comprometidos a trabajar en la relación y a reconstruir la confianza perdida, pueden superar cualquier obstáculo que se presente.
Este tipo de ayuda puede incluir here terapia cognitivo-conductual, con el fin de identificar y cambiar patrones de pensamiento y comportamiento.
Uno de los errores más comunes al terminar una relación es hacerlo en un arrebato, sin haberlo pensado con claridad.
Una parte critical de cerrar ciclos es establecer límites saludables. Comunica tus intenciones y hazlo de manera clara. Esto implica:
Hipótesis 1: Los efectos de las mentiras sobre la confianza en el compañero que miente dependerán del objetivo que persiga cada mentira. Concretamente, cuando la mentira busca el beneficio propio y para conseguirlo perjudica a otras personas la confianza en el compañero de trabajo que miente será menor que cuando la mentira beneficie a otras personas o a quien la dice sin perjudicar a otros.
Explica por qué has hecho lo que has hecho. Si hay alguna razón detrás de tu traición, es importante que la compartas con tu pareja para que pueda entender mejor lo que ha pasado.
La respuesta a esta pregunta no es fácil y depende de muchos factores, como la voluntad de ambas partes de trabajar en la relación, el grado de arrepentimiento y el compromiso de no repetir la infidelidad.
Lenguaje corporal: Movimientos nerviosos, falta de contacto visual o posturas defensivas pueden ser señales de que la persona no está diciendo la verdad.
Es essential que ambas partes estén dispuestas a hacer todo lo necesario para reconstruir la confianza. Esto implica ser honestos, cumplir con los compromisos y demostrar a través de acciones que se está comprometido a fortalecer la relación.
Inconsistencias en el relato: Si la persona cambia constantemente su versión de los hechos o presenta contradicciones en su historia, es posible que esté mintiendo.